噛むカムチェックガム

8020推進財団では、噛むことの大切さを伝える啓発事業を行っています。2018年度より都道府県歯科医師会の協力のもと実施し、その結果を調査研究に生かしています。
(噛むカムチェックガムは直接の配布は行っておりません)

噛むカムチェックガムとは

赤と青のガムを噛んで、きちんと自分が噛めているのか(そしゃく力)ということを確認するためのガムです。
まずは自分のそしゃく力がどのくらいなのかチェックしてみることからはじめましょう。
※そしゃく力は年齢・性別で判断されるものではありません。

噛むカムチェックガム

噛むカムチェックガム利用ガイド

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使用上の注意点

次のような方は、チェックする前に歯科医師と相談してください。

  • 入れ歯を使用している方
  • 現在、矯正装置が入っている方
  • 噛むときに痛みがある方
  • 小学生未満の幼児

正しくチェックするための注意点

  • 赤・青のガムは左右バラバラに入れずに一緒に噛みましょう。
  • 丸めたガムが唾液でベトベトにならないようにしましょう。

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